Gör skillnad på arbetsplatsen

Vill ni ha mer balans, energi och glädje i arbetet?

Många arbetsplatser använder sig idag av hälsofrämjande behandlingar som massage och meditation, rörelse mm. Både dans och healing är berättigade som friskvård i Sverige och kan med fördel användas på arbetsplatser som bryr sig det lilla extra om sina medarbetare.

Många av oss lever idag i en vardag som kan upplevas stressig och hektisk. Rutinerna, barnen och förväntningar på jobbet kräver att vi ska ha energin för att orka hålla ihop livspusslet, men lämnar samtidigt lite utrymme för egentid. Och ändå är det då man lättare hittar sin inre balans och ro. Det är där man kan komma i kontakt med vem man är innerst inne och vad som gör en lycklig, lugn och harmonisk. Är man lugnare inombords, presterar man även bättre på arbetet!

Vare sig ni söker mer harmoni, energi, glädje eller inspiration i vardagen, så kan jag hjälpa er. 

Jag erbjuder danspass, healing-behandlingar och vägledande samtal/coachning. Just nu erbjuder jag 10% rabatt på mina friskvårdstjänster för företag! Läs mitt erbjudande längst ner (PDF-fil).

Förutom att vara roligt har dans även vetenskapligt bevisad positiv effekt på kropp och sinne. Även Reiki som idag används som komplement till sjukvård i bl a USA, England och Sydamerika. Det är också godkänt som alternativmedicin av WHO. I Sverige är det godkänt som friskvård sedan 2007, så du kan känna dig helt trygg med att använda det som friskvård eller dra av det på företaget.

Artiklar om dans och dess hälsofrämjande effekt

4 psykologiska fördelar med att dansa: https://utforskasinnet.se/4-psykologiska-fordelar-med-att-dansa/

Dansen återkopplar med kroppen: https://www.svd.se/dans-aterkopplar-kontorsrattan-med-kroppen?fbclid=IwAR3_tRmRVilyBHFP-CCkB6BqbplIFpfOxfe3p6W6Dk_WHX6JcKKtFW7aHN8

Dansen ändrade mitt liv: https://www.svd.se/professorn-dansen-andrade-mitt-liv-mer-an-barnen?fbclid=IwAR1ulw3USGt7Z6EyCcJ-OFU_xKk4l8stLfQ1-L6QhPcn-NngBaSDGWKXXXw

Dans kan ge skydd mot psykisk ohälsa: http://www.lakartidningen.se/Klinik-och-vetenskap/Klinisk-oversikt/2013/09/Dans-kan-ge-unga-skydd-mot-psykisk-ohalsa/

Artiklar om Reiki healing

Reiki är friskvård: http://www.reikiforbundet.se/vad-ar-reiki/reiki-ar-friskvard

Så används Reiki: http://www.reikiforbundet.se/vad-ar-reiki/sa-anvands-reiki